Sudah Makan Banyak Tapi Tak Kunjung Gemuk, Ini Dia Faktor Penyebabnya

Ketahui Penyebab Berat Badan Sulit Bertambah Meski sudah Menambah Porsi Makan

Kamu yang kesulitan dalam menambah berat badan kamu, pastikan terlebih dahulu kamu sudah mengetahui faktor-faktor penyebab mengapa berat badan kamu terasa sulit sekali untuk bertambah.

Sering kita melihat, beberapa orang di sekitar kita memiliki perut yang sanggup menampung semua makanan tapi tetap saja tak ada perubahan pada berat badannya. Atau bahkan mungkin kamu sendiri yang merasa telah mencoba makan kapan saja namun tetap saja tak menunjukkan tanda-tanda perut kamu tak bergerak maju, tenang jangan panik, jangan gusar, jangan rapuh dan jangan lunglai, tetap berpegang teguh pada tujuan kamu sebelumnya tadi. Sebab disini kamu cuma termasuk dalan kategori orang-orang yang belum beruntung kok.

Sambil memompa semangat kita untuk tetap menerapkan cara-cara menaikkan berat badan yang ideal, yuk kita simak apa aja sih penyebab kamu sulit sekali menambah berat badan meski sudah mencoba untuk banyak makan. Dan kenapa bisa kamu termasuk dalam kategori orang tak beruntung yang susah menaikkan berat badan seperti yang telah dikemukakan diatas tadi ?

Berikut ini ulasan yang bisa menjawab kegundahan kamu.

1. Faktor Genetik Paling Mempengaruhi Ukuran Berat Badan

Tubuh manusia memberi respon yang berbeda terhadap satu jenis makanan yang sama.

Coba perhatikan, bila ada dua orang saja yang sama dalam perihal usia, aktivitas, dan jenis kelamin, kemudian mereka memiliki pola makan yang juga sama, namun kenyataanya mereka memiliki berat badan yang jauh berbeda. Dalam situasi ini disimpulkan faktor genetik ternyata juga mampu mempengaruhi peningkatan berat badan seseorang. 

Terkait : 

• Waspadai Berat Badan Anak Turun Drastis Tanda Gejala TBC Anak

• Hukuman Fisik Pada Anak Bisa Picu Obesitas

• 3 Jenis Minuman Ini Lebih Efektif Turunkan Berat Badan

Orang yang memang diketahui melalui garis keturunannya tampak kurus, sekalipun mencoba mengatasinya dengan terus makan berlebihan tetap tak akan mempengaruhi ukuran tubuhnya dalam menambah berat badan. Faktor genetik tersebut sangat mempengaruhi tubuh seseorang dalam merespons makanan yang masuk dalam tubuh.

2. Kemampuan metabolisme tubuh dalam pembakaran kalori

Yang kedua, disini faktor metabolisme tubuh juga berperan penting guna mampu menaikkan berat badan tubuh kamu. Proses metabolisme yang cepat dan pembakaran kalori juga berbeda pada setiap tubuh manusia. Mereka yang tak mengalami perubahan saat penambahan berat badan kemungkinan memiliki sistem metabolisme yang cepat dan tubuhnya membakar kalori dengan baik pula. Hal ini memang bisa terjadi karena memang begitulah mereka terlahir, sama halnya dengan seseorang lahir dengan mata biru dan rambut pirang.

Memang usia, bentuk tubuh, gender, dan aktivitas fisik mempengaruhi sistem metabolisme, namun faktor genetiklah yang paling mempengaruhi. So, syukuri aja nikmat yang kamu terima selama ukuran berat badan kamu saat ini terasa tak mengundang munculnya gejala-gejala penyakit lain yang tak diinginkan.

Baca Juga :

• Ingin Kolesterol Jahat Minggat ? Rutinlah Konsumsi 5 Makanan Ini
• Terbantahkan ! Luka Tak Kunjung Sembuh Karena Makan Telur Ternyata Hanyalah Mitos