Untuk mendapatkan gigi putih, banyak orang rela mengeluarkan biaya ekstra lebih, seperti pemutihan gigi geligi dengan cara bleaching. Namun menurut drg Hilly Gayatri, DDS, saat ini bleaching gigi sudah tidak direkomendasikan lagi oleh para dokter gigi.
"Sekarang ada cara memutihkan gigi dengan obat yang sudah dijual bebas di apotik-apotik modern, lengkap dengan alat dan cara penggunaannya. Aman digunakan sendiri di rumah, asalkan mengikuti petunjuknya dengan betul dan tepat," ujarnya.
Menurut Hilly, untuk menjaga warna gigi tetap putih, sekarang ini sudah banyak pasta gigi yang menawarkan kandungan untuk memberi efek gigi lebih putih. "Sekarang enggak perlu lagi khawatir minum kopi, teh, atau makan makanan tertentu. Setelah makan atau minum, bisa langsung gosok gigi," saran Hilly.
Lebih jauh Hilly mengatakan, untuk menjaga agar warna gigi tetap putih dan napas tetap segar, tidak masalah menggosok gigi berkali-kali setelah makan atau minum. "Wajarnya memang dua kali, tapi lebih dari dua kali juga tak masalah. Asalkan cara menyikatnya yang bijaksana."
Nah,, berikut beberapa tips dari pakar gigi ini yang dianjurkan bagi kita para orang dewasa yang mendambakan gigi putih.
Menyikat gigi yang bijaksana, kata Hilly, dilakukan tidak dengan cara yang kasar dan terburu-buru. Selain pasta gigi, penggunaan sikat gigi juga perlu diperhatikan. Ia menyarankan agar menggosok gigi dengan sikat yang berbulu lembut dan berkepala membulat. Bahkan, menurut Hilly, orang dewasa sebaiknya gosok gigi dengan sikat gigi bayi.
"Selain bulunya lembut, kepalanya juga kecil, sehingga bisa menyentuh gigi bagian terdalam mulut. Cara menggosoknya pun tidak digosok kasar, cukup perlahan saja ke arah luar agar bakteri tidak masuk lebih dalam ke dalam gusi. Dan lamanya menyikat gigi berkisar antara 10-15 menit saja."
Jika dirasa masih ada sisa makanan yang menempel di gigi setelah menggosok gigi, Hilly menyarankan agar menggunakan benang gigi atau dental floss untuk membersihkan sela-sela gigi. "Benang gigi yang sangat tipis dapat melewati sela gigi yang rapat. Jadi sebaiknya jangan pakai tusuk gigi, karena bisa melukai gusi."
Selain itu juga, Hilly juga menyarankan, "Setiap malam usahakan jangan pernah melewatkan gosok gigi. Lalu setiap bangun tidur berkumur atau langsung minum air putih untuk menghilangkan rasa asam di rongga mulut, sebelum benar-benar gosok gigi. Cara ini akan membantu membuat warna gigi tetap putih dan napas selalu selalu segar."
Demikianlah paparan tips yang menginginkan gigi putih berkilau, jadii baiknya mulai sekarang, kita para orang dewasa membiasakan menggosok gigi dengan sikat gigi bayi ya. Selamat mencoba.
No comments:
Post a Comment
Terima kasih telah membaca ulasan-ulasan menarik yang kami sajikan, tinggalkan juga jejak kehadiran kamu di kolom komentar ya gaez. Bila ada kritik dan saran, sampaikan pada kami melalui menu layanan Contact Me. Kebijakan blog ini, tidak mengizinkan meninggalkan link aktif, dan tidak memperkenankan penggunaan kata-kata yang mengandung sara.